Malou Holshuijsen (39) is een Nederlandse schrijver, columnist en podcastmaker. Ze maakte onder andere de podcasts Dit komt nooit meer goed, Tussen dertig en doodgaan en Let’s get mental. Daarnaast heeft ze ondertussen drie boeken op haar naam staan: haar debuut Zachtop lachen kwam in 2021 uit en Alleen en duizend mensen in 2023.
De afkomst van Malou Holshuijsen
Bron: Instagram @
malouholshuijsen
Malou Holshuijsen werd in 1987 geboren in Amsterdam in een Indisch-Nederlandse familie, haar moeder heet Malou. De oma van Malou zat als tiener in een Jappenkamp en wilde daarna niet meer terug naar Indonesië, omdat ze het, ondanks dat het haar geboorteland was, niet zag als haar thuisland.
Indische achtergrond
De transgenerationele trauma’s die de Indische achtergrond had op de familie werden binnen het gezin en de familie niet besproken. Toch besloot Malou om de as van haar oma na haar overlijden in Indonesië uit te strooien. Ze deed dit over een rijstveld op Java.
PTSS
Bron: Instagram @
malouholshuijsen
Als 15-jarig meisje kreeg Malou Holshuijsen een posttraumatische-stressstoornis (PTSS) nadat ze een zwaar verkeersongeluk zag gebeuren. Omdat ze gewend was dat in haar familie dingen verzwegen werden, besloot ze over haar PTSS ook niets te zeggen. Het zorgde ervoor dat ze een boze en vervelende puber werd. Voor haar PTSS onderging Malou EMDR, maar ze heeft nog steeds last van angsten, onder andere op de fiets. Ze heeft bovendien geen rijbewijs.
Het begin van Malou’s carrière
Malou Holshuijsen begon haar carrière bij Radio Decibel. Later werkte ze bij NPO Radio 1 en bij NPO Radio 2. Malou is columniste voor Evajinek.nl en AndC. Ze bracht ook stukken uit voor de Volkskrant, LINDA, Moesson en Cosmopolitan.
OK Milenial
Na het presenteren van het boek Het Millennial Manifest van schrijvers Thijs Launspach, Aik Kramer en Emma Wesstermann, raakte Malou met hen in gesprek. Ze besloten hierop dat ze samen een podcast wilden maken met de titel OK Milenial. In de podcast bespreken de drie alles wat millennials bezighoudt, van het onderhouden van een netwerk tot ouder worden en recreatief drugsgebruik.
Ik zag iets moois
Bron: Instagram @
malouholshuijsen
In 2019 maakte Malou Holshuijsen niet alleen de podcast OK Milenial, maar ook de podcast Ik zag iets moois. Ze maakte die podcast met Cathelijne Blok, oprichter van het feministische platform TheTittyMag. Voor de podcast gingen Malou en Cathelijne in gesprek met Amsterdammers in Vondel CS. Zo spraken ze eerder met cabaretier Alex Ploeg, Paul de Munnik en rapper Diggy Dex.
Dit komt nooit meer goed
Sinds 2021 presenteert Malou Holshuijsen samen met journaliste Roos Schlikker de podcast Dit komt nooit meer goed voor Dag en Nacht Media. Voor de podcast interviewden ze mensen over het moment dat ze dachten dat het nooit meer goed zou komen. Ze bracht hierover ook een boek uit met dezelfde titel, waarin ze zelf eerlijk zijn over de pijn in hun levens. Ze bespreken ongemakkelijke interviews, een huwelijksaanzoek onder water, maar ook de dood en klein, gênant leed. Je zult ervan leren dat je niet de enige bent die het soms even niet meer weet.
Tussen dertig en doodgaan
In februari 2022 begon Malou Holshuijsen tevens met het maken van de podcast Tussen dertig en doodgaan. Ze maakte die samen met journaliste Tatjana Almuli. Ze praten over wat er speelt vanaf je dertigste. Zo spreken ze over zwarte humor, huilen bij de tandarts en een meevaller van 1000 euro aan koopzegels. Ook hebben ze het over altijd wrok koesteren en dubbele standaarden.
Deelnemer aan tv-programma´s
Bron: Instagram @
malouholshuijsen
In de winter van 2018 en 2019 was Malou Holshuijsen te zien in De slimste mens. Om zichzelf voor te bereiden, sprak ze met de winnaar van het voorgaande seizoen, radiopresentator Roelof de Vries. Het was niet het enige programma waar ze als deelnemer aan meedeed. In maart 2022 en november 2023 was Malou te gast in het tv-programma Dit was het nieuws. In 2024 deed Holshuijsen mee aan Popquiz Oranje.
Zachtop lachen
In maart 2021 werd bij uitgeverij Ambo/Anthos het boek Zachtop lachen uitgegeven. Het verhaal gaat over een jonge vrouw die zeer laconiek is en haar overleden oma. Op het oog lijkt de vrouw een zorgeloos bestaan te hebben, maar de rauwe dialoog met haar psycholoog laat een ander beeld zien. In het boek komen verdriet, schuldgevoelens, angst en transgenerationeel trauma naar voren.
Autobiografisch boek
Het boek is volgens Malou voor een groot deel autobiografisch. De titel koos Malou omdat ze hiermee aan wilde tonen dat je jezelf niet mag overschreeuwen. Zachtop lachen zegt ze veel echter te vinden dan hardop lachen. Je kunt het boek ook kopen als luisterboek. Dit boek is ingesproken door Paul de Munnik. De filmrechten zijn verkocht aan Millstreet Films en het boek werd genomineerd voor de Hebban Debuutprijs 2022.
Alleen en duizend mensen
Bron: Instagram @
malouholshuijsen
In 2023 verscheen Alleen en duizend mensen. Het boek gaat over Rivka Leeuw, die haar leven prima op orde lijkt te hebben. Ze heeft een vriend over wie ze in het boek niet zal spreken, een mooi huis, twee telefoons en een droombaan. Samen met presentator Joel Backer maakt ze vanuit een hotelkamer in Amsterdam het nachtradioprogramma Bodemdrift. Tijdens een van de uitzendingen springt een cabaretier uit het raam en valt te pletter. Opeens ligt alles wat ze heeft op straat.
De hoofdpersoon duikt vol in de rouw
Malou koos er bewust voor om in het begin van het boek een karakter om het leven te brengen. Ze wilde zichzelf hierdoor dwingen om niet om de dood heen te draaien, iets wat ze in haar eerste boek juist wel deed. In plaats van om de dood heen draaien, leer je een hoofdpersoon kennen die in rouw is en die accepteert dat rouwverwerking nodig is.
Recensies
Volgens Ronald Giphart is het boek hilarisch, schokkend, eigentijds en wijs. Volgens de bekende schrijver is de slotscène briljant. Het is een genadeloos portret van deze tijd, een boek met stekelige humor over de drang om gezien te worden en onzichtbaar verdriet. Volgens Sarah Neutkens is het boek pretentieloos; als Malou schrijft, heeft ze ook echt wat te zeggen.
Let’s go mental
Bron: Instagram @
malouholshuijsen
Sinds 2026 maakt Malou Holshuijsen samen met neurobioloog Brankele Frank de podcast Let´s go mental. In de podcast bespreken ze hoe je brein en je mentale gezondheid met elkaar verbonden zijn. Ze bespreken onder andere hoe gevaarlijk AI is voor je brein, hoe je om moet gaan met bindingsangst, wat het imposter syndrome is en of je je seksuele oriëntatie kan veranderen.
Vragen van luisteraars
In de podcast worden vragen van luisteraars beantwoord. Een van die vragen was waarom je niet goed kunt functioneren als je geldproblemen hebt. Tijdens die aflevering biechtte Malou Holshuijsen op dat ze zelf een halve ton studieschuld heeft. Veel luisteraars voelden zich gehoord en gezien doordat Malou zich hierover hardop durfde uit te spreken.
Schrik over ziekte
In 2018 ging Malou Holshuijsen voor een bloedonderzoek en uitstrijkje naar de arts. Ze zou de uitslag binnen 2 weken te horen krijgen, maar werd de volgende dag al gebeld. In het ziekenhuis kreeg ze te horen dat ze in het beginstadium van baarmoederhalskanker zit. Gelukkig waren ze er op tijd bij en werd ze twee jaar later weer schoon verklaard.
De partner van Malou Holshuijsen
Bron: Instagram @
malouholshuijsen
Malou Holshuijsen trouwde op 20 april 2026 met haar grote liefde Rinse Blanksma. Ze deden dit met een klein gezelschap in Haarlem. Na de huwelijksvoltrekking bezocht het koppel nog even de kermis. In 2024 vertelde Malou Holshuijsen in een interview dat ze bewust kinderloos is.
Malou heeft geen kinderwens
Malou heeft altijd het gevoel gehad dat ze het niet hebben van een kinderwens moet verantwoorden. Ze had altijd het gevoel dat ze moest zeggen dat ze geen kinderen wilde, omdat ze ze niet op deze verrotte wereld wilde zetten of vanwege het klimaat. Ze ontdekte echter dat ze zichzelf aan het verantwoorden was, omdat ze niet tot de norm behoorde. Na het lezen van het boek Nooit, nooit, nooit van Linn Stromsborg stopte ze hiermee. Het boek gaat over hoe iedereen recht heeft op zijn eigen geluk.
Verhuizing naar Antwerpen
Bron: Instagram @
malouholshuijsen
Malou woonde in het verleden in Amsterdam, waar ze in een krakkemikkig huurappartement woonde. Toen ze een keer door de muur ´gezondheid´ tegen haar buurman riep omdat hij moest niezen, besloot ze dat het genoeg was. Ze besloot daarop om naar Antwerpen te verhuizen. Het is niet bekend waar Malou nu woont.
